Մատները ցավում են. ինչ անել:

Մարդու մարմնի ամենաշարժական մասը ձեռքերն են։Նրանց յուրահատուկ անատոմիական դիզայնը ապահովում է շարժման ամենալայն տիրույթը, որը թույլ է տալիս մարդկանց կատարել ամենանուրբ աշխատանքը:

Մեր օրերում ոչ միայն տարեցները, այլեւ բավականին երիտասարդները դժգոհում են, որ իրենց մատները ցավում են։Ի՞նչ անել նման իրավիճակում:

Նախքան համարժեք միջոցներ ձեռնարկելը, պետք է պարզել ցավի պատճառը և շարժունակության հնարավոր սահմանափակումը։Տհաճ ախտանիշների ի հայտ գալու դեպքում խստորեն խորհուրդ է տրվում չհետաձգել բժշկի այցը. անհրաժեշտ է մասնագետ արթրոլոգի և ռևմատոլոգի խորհրդատվություն։

Մատների ցավի պատճառները

Մատների հոդերի ցավի առաջատար պատճառները.

• արթրիտ (ներառյալ ռևմատոիդ և psoriatic);
• հոդատապ;
• պոլիոստեոարթրիտ;
• ռիզարտրոզ;
• teosynovitis de Quervain;
• Ռեյնոյի համախտանիշ;
• կարպալ թունելի համախտանիշ (թունելի համախտանիշ):

Կարևոր է. Ռեյնոյի համախտանիշը, ինչպես նաև թունելի համախտանիշը հայտնաբերվում է հիվանդների մոտ մեկ երրորդի մոտ, ովքեր բժշկի հետ խորհրդակցում են ձեռքերում ցավի և կարծրության մասին:

Արթրիտը բորբոքային հիվանդություն է։Պաթոլոգիայի բնորոշ կլինիկական դրսեւորումներն են՝ տեղային այտուցը և այտուցը, մաշկի հիպերմինիան ախտահարված հոդի պրոեկցիայում, ցավը և շարժումների սահմանափակումը։Դասընթացի բնույթը, ախտանիշների ծանրությունը և գործընթացի դինամիկան որոշվում են պատճառական գործոններով:

Բակտերիալ էթիոլոգիայի արթրիտը բնութագրվում է ջերմաստիճանի բարձրացմամբ և արտահայտված տենդային ռեակցիայով։Ռևմատոիդ բազմազանությունը (այսինքն՝ աուտոիմուն բաղադրիչ ունեցող հիվանդություն) սովորաբար մատներից բացի ազդում է նաև այլ ավելի մեծ հոդերի վրա։Ժամանակին համարժեք թերապիայի բացակայության դեպքում զարգանում է ձեռքերի դեֆորմացիա։

Արթրոզը քրոնիկական պաթոլոգիա է, որը բնութագրվում է հյուսվածքների դիստրոֆիկ և դեգեներատիվ փոփոխությունների ֆոնի վրա կայուն զարգացող դեֆորմացիայով։Արթրոզով հիվանդանում է 50 տարեկան տարիքային խմբի բնակչության կեսից ավելին: Այս պաթոլոգիայի ֆոնի վրա վնասվածքը սովորաբար սիմետրիկ է: Ամենատարածված գանգատներից, ցավից բացի, ձեռքերի թմրածությունն ու առավոտյան կոշտությունն են (շարժումների տիրույթի նվազում): Ժամանակի ընթացքում վերջույթը դեֆորմացվում է, մկանները նոսրանում և թուլանում են, իսկ մաշկը կոշտանում է։

Ռևմատոիդ արթրիտը հազվադեպ է ազդում երիտասարդների վրա (մինչև 30 տարեկան): Կանանց մոտ հիվանդացության մակարդակը մոտ 5 անգամ ավելի բարձր է, քան տղամարդկանց մոտ։Պաթոլոգիական գործընթացի մեկնարկի «ձգան» սովորաբար լուրջ հիվանդություն է, ծանր սթրես կամ հիպոթերմիա:

Առաջին հերթին տառապում են մետակարպոֆալանգեալ հոդերը. զուգահեռաբար բորբոքվում են նաեւ դաստակները։Գործընթացը գրեթե միշտ սիմետրիկորեն ազդում է երկու վերջույթների վրա: Ցավը գիշերը (հատկապես առավոտյան) զգալիորեն աճելու միտում ունի, իսկ ցերեկը դրանց ինտենսիվությունը նվազում է։Հիվանդության տեղային դրսևորումները ուղեկցվում են ընդհանուր թուլության զգացումով, հաճախ՝ հիպերտերմիա՝ դողով և մարմնի քաշի աստիճանական նվազումով։

Psoriatic arthritis-ը 5% դեպքերում առաջացնում է մատների ցավ: Հոդերի վնասը զարգանում է պսորիազին բնորոշ մաշկային դրսեւորումներից հետո։Հիվանդությունը բնութագրվում է այսպես կոչված. «Աքսիալ» բորբոքում, որի ժամանակ ախտահարվում են առանձին մատների բոլոր հոդերը։

De Quervain-ի տենոսինովիտը ազդում է միայն բթամատի կապանների և մկանների վրա: Բնորոշ ախտանիշ է ցավային սինդրոմը, որը տեղայնացված է դաստակի հոդում բթամատի հիմքի տարածքում: Ցավը կարող է առաջանալ ինչպես մարզվելուց հետո, այնպես էլ ինքնաբուխ։Այն ուժեղանում է, երբ փորձում եք հոդը երկարացնել դեպի նախաբազուկ։

Նմանատիպ ախտանիշներ և ռիզարտրոզ: Այս հիվանդությունները կարելի է տարբերակել ռենտգեն հետազոտության միջոցով (ռիզարտոզը բնութագրվում է ոսկրային հյուսվածքի փոփոխությամբ)։

Ռեյնոյի համախտանիշը և կարպալ թունելի համախտանիշը բնութագրվում են մատների ցավի և թմրածության համակցությամբ:

Գուտը (հոդատապային արթրիտ) մետաբոլիկ հիվանդություն է, որի ժամանակ ուրատ բյուրեղները կուտակվում են հոդերի մեջ: Զարգացման վաղ փուլերում ախտահարվում են փոքր հոդերը (մատները և ոտքերը), իսկ երբ դրանք զարգանում են՝ ավելի մեծ: Գուտը, հատկապես սրման շրջանում, բնութագրվում է այնպիսի կլինիկական դրսևորումներով, ինչպիսիք են ինտենսիվ ցավը և ուժեղ այրումը տուժած տարածքում, մաշկի գերարյունությունը և այտուցը հիվանդ հոդի պրոեկցիայում, ինչպես նաև տենդային ռեակցիան:

Մատների պոլիոստեոարթրիտը չափազանց հազվադեպ է ախտորոշվում 40 տարեկանից ցածր հիվանդների մոտ: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները դրանից շատ ավելի հաճախ են տառապում։Պաթոլոգիայի բնորոշ դրսևորումը միջին և եղունգների ֆալանսի միջև ընկած հոդերի հետևի և կողային մակերեսների վրա հանգույցների առաջացումն է։Որպես կանոն, դրանք սիմետրիկորեն առաջանում են երկու ձեռքերում։Յուրաքանչյուր երրորդ դեպքում աճառի դեգրադացիան՝ հանգույցների առաջացմամբ, անախտանիշ է, սակայն ավելի հաճախ այդ գործընթացն ուղեկցվում է ցավով և այրմամբ։

Ախտորոշում

Միայն փորձառու մասնագետը կարող է հստակ որոշել, թե ինչու են մատները ցավում։Եթե բուժումը ժամանակին չսկսվի, կարող է լինել ակտիվ շարժումների և հաշմանդամության հնարավորության կորուստ:

Ախտորոշումը կատարվում է անամնեզի և լրացուցիչ ուսումնասիրությունների արդյունքների հիման վրա։Անամնեզ հավաքելիս բժիշկը պետք է պարզի ոչ միայն գանգատների բնույթը և առաջին ախտանիշների ի հայտ գալու ժամանակը, այլև հիվանդի մերձավոր ազգականների մոտ հոդերի հիվանդությունների հնարավոր առկայությունը: Հոդերի որոշ պաթոլոգիաների զարգացման մեջ կարևոր դեր է խաղում ժառանգական (ընտանեկան) նախատրամադրվածությունը։

Մատների ցավի բողոքների համար պահանջվող հետազոտություններ.

• ռադիոգրաֆիա;
• արյան ստուգում (ընդհանուր և «կենսաքիմիայի համար»);
• մեզի վերլուծություն.

Կարևոր է. հաստատել հիվանդության էթոլոգիան, այսինքն՝ լաբորատորիայում հայտնաբերվում են դրա պատճառած պատճառները, հատուկ ռևմատոիդ գործոնի առկայությունը/բացակայությունը, streptococci-ի նկատմամբ հակամարմինները և ազոտային միացությունների մակարդակը՝ պուրինները:

Մատների հոդերի ցավերի բուժում

Թերապևտիկ մարտավարությունը որոշվում է հիվանդության տեսակից, ախտանիշների ծանրությունից, պաթոլոգիական գործընթացի դինամիկայից և կլինիկական ընթացքի բնութագրերից:

Ֆարմակոթերապիա

Դեղորայք նշանակելիս հաշվի է առնվում հիվանդի հավանական գերզգայունությունը դրանց ակտիվ բաղադրիչների նկատմամբ:

Հոդերի համալիր բուժումը ներառում է հիվանդին խոնդրոպրոտեկտորների խմբից դեղաբանական դեղամիջոցների նշանակումը: Դրանց ակտիվ նյութերը դադարեցնում են աճառային հյուսվածքի այլասերումը և խթանում դրա վերականգնումը։

Այս կատեգորիայի ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը դեղամիջոցն է, որը ներառում է բուժիչ դեղաբույսերի, վիտամինների, հանքանյութերի քաղվածքներ և բնական կոլագենի հիդրոլիզատ՝ կապ հյուսվածքի ամենակարևոր բաղադրիչը: Դեղը հասանելի է նոսրացման համար փոշու տեսքով (դիետիկ հավելում), ինչպես նաև գելի և քսուքի տեսքով՝ տեղական արտաքին օգտագործման համար։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. մի շարք փորձագետներ կասկածի տակ են դնում գելերի և քսուքների արդյունավետությունը, քանի որ ակտիվ նյութերի միայն փոքր քանակությունը ներթափանցում է մաշկի և հիմքում ընկած հյուսվածքների միջոցով ուղղակիորեն դեպի աճառ:

Սիմպտոմատիկ թերապիայի համար նշանակվում են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի խմբի դեղեր։Միջոցները կարող են ոչ միայն նվազեցնել բորբոքումը, այլև դադարեցնել ցավային սինդրոմը կամ նվազեցնել դրա ինտենսիվությունը։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. NSAID-ների ընդունումը (հատկապես երկարատև և չվերահսկվող) հաճախ առաջացնում է գաստրիտի և ստամոքսի խոցի զարգացում կամ սրացում: Չեն բացառվում դիսպեպտիկ խանգարումներ՝ սրտխառնոց և փորլուծություն։

Որպես ցավազրկողներ նշանակվում են անեստեզինով, նովոկաինով և այլ անզգայացնող միջոցներով քսուքներ և գելեր։Մենթոլի վրա հիմնված սառեցնող գելերը նույնպես նպաստում են վիճակի ժամանակավոր թեթևացմանը:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք չեք կարող ակտիվորեն ձգել ձեր մատները ուժեղ ցավով: Կարևոր է հիշել, որ այն դեպքերում, երբ հոդի աճառային հյուսվածքի քայքայումն արդեն սկսվել է, ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է միայն վնասել։

Եթե ախտորոշվում է ռևմատոիդ արթրիտ, ապա հիվանդին սովորաբար նշանակում են գլյուկոկորտիկոստերոիդներ։Այս հորմոնալ դեղամիջոցների ընդունումը պետք է զուգակցվի տեղական միջոցների` անզգայացնող միջոց պարունակող քսուքների օգտագործման հետ: Սուր ախտանիշների թեթևացումից հետո իմունային համակարգի ֆունկցիոնալ ակտիվությունը նորմալացնելու համար հիվանդին նշանակվում են նաև ցիտոստատիկներ, իմունոպրեսանտներ և մոնոկլոնալ մարմիններ:

Ոչ դեղորայքային թերապիա այն իրավիճակներում, երբ մատները ցավում են

Բացի դեղամիջոցներից, հիվանդներին ցուցադրվում են տեղային մերսում և հատուկ մշակված մարմնամարզական վարժություններ։Դրանք անհրաժեշտ են տեղական արյան շրջանառությունը խթանելու համար (արդյունքում՝ բարելավելու հյուսվածքների տրոֆիզմը և թթվածնով հագեցվածությունը), ինչպես նաև շարժունակությունը օպտիմալացնելու համար։

Ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգերը կարող են հասնել լավ թերապևտիկ ազդեցության: Կախված հիվանդության բնույթից՝ հիվանդին կարող են ցույց տալ պարաֆինաբուժություն, ուլտրաձայնային բուժում կամ բալնեոթերապիա (ցեխաբուժություն): Անզգայացնող լուծույթներով էլեկտրաֆորեզը օգնում է նվազեցնել մատների ցավը։

Մեծ նշանակություն ունի ռեժիմի նորմալացումը՝ հանգստի և խիստ դոզավորված ֆիզիկական ակտիվության ճիշտ փոփոխությունը։Հիվանդների համար կարևոր է հետևել սահմանված սննդակարգին, որը սովորաբար ենթադրում է ճարպային, տապակած և աղի մթերքների ընդունման կրճատում։Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել սննդակարգին, եթե ախտորոշվում է հոդատապային արթրիտ: Պետք է հրաժարվել ալկոհոլից և ծխելուց։

Ցավ մատների հոդերի և ավանդական բժշկության մեջ

Մատների ցավերի դեմ հիանալի միջոց է կծու պղպեղի թուրմը։Պատիճները պետք է լցնել օղիով կամ բժշկական սպիրտով և թողնել, որ հեղուկը մի քանի ժամ եփվի մութ տեղում: Բամբակյա կամ շղարշե շվաբրեր, որոնք առատորեն թրջված են ստացված ալկոհոլային մզվածքով, պետք է քսել հիվանդ հոդի պրոեկցիայի վրա օրական 15-20 րոպե, օրը 2-3 անգամ: Սովորաբար ցավը նվազում կամ անհետանում է կուրսային բուժման մեկ ամիս հետո: Այնուհետեւ այս ժողովրդական միջոցը կարող է օգտագործվել սրացումների դեպքում՝ նոր նոպաները դադարեցնելու համար։

Գիշերը խորհուրդ է տրվում կոմպրես պատրաստել եփած վարսակի ալյուրից կամ մանրացված կավիճով կեֆիրի խառնուրդ։

Առավոտյան դատարկ ստամոքսին խորհուրդ է տրվում 1 ճաշի գդալ խառնուրդ ընդունել։լ. ձիթապտղի կամ նուրբ արևածաղկի ձեթ և մի քանի կաթիլ թարմ քամած սխտորի հյութ:

Սխտորի հյութը կարելի է ընդունել նաև կաթով կամ կոմպրեսներով։Դիմելուց առաջ մաշկը պետք է քսել կրեմով։

Գարնանը (մայիսին) կարելի է պատրաստել յասամանագույն ծաղկաբույլերի թուրմ։Նրանք պետք է պնդեն օղին 1-2 շաբաթ մութ տեղում՝ ամեն օր թափահարելով տարան։Հարձակման ժամանակ հեղուկը պետք է քսել ցավոտ տեղերին:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. խորհուրդ է տրվում մատները տաք պահել այնքան ժամանակ, մինչև միջոցն աշխատի (մատների ցավը, որպես կանոն, անցնում է կես ժամից)։Նմանապես պատրաստվում և քսում են շագանակի ծաղկաբույլերի թուրմը։

Արթրալգիայի բուժման ամենաարդյունավետ ժողովրդական միջոցներից մեկը քերած կարտոֆիլն է։Թարմ կեղևավորված պալարները թողնում են արևի տակ մինչև կանաչավուն երանգ ձեռք բերել։Հետո մանրացնում են, լցնում տաք ջրով և կոմպրես են պատրաստում գիշերվա համար։

Դուք կարող եք ինքնուրույն պատրաստել մատների ցավը վերացնող քսուք։Դրա համար վերցրեք գիհի նախապես տրորված ասեղներ ու դափնու տերևներ և խառնեք կարագի հետ։Այս տնական քսուքով ձեռքերը պետք է մերսել ամեն օր, ցանկալի է երեկոյան։Նմանապես, դուք կարող եք օգտագործել Սուրբ Հովհաննեսի զավակի տերևների և նավթային ժելեի խառնուրդ:

Լավ օգնություն ցավի լոգանքներից կեչու բողբոջների թուրմով: Թերապևտիկ ազդեցությունն ուժեղացնելու համար թուրմին խորհուրդ է տրվում ավելացնել սոճու ասեղներ և ծովի աղ։

Հիվանդ հոդերը քսելու համար ավանդական բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել խտուտիկի ծաղիկների ալկոհոլային թուրմ:

Ներսում խորհուրդ է տրվում ընդունել վիբրումի ճյուղերի թուրմ (օրական 100 մլ) կամ օղու թուրմ ընկույզի կեղևների և միջնապատերի վրա (1 ճաշի գդալ ուտելուց առաջ):